⊙早饭两个包子，一个鸡蛋，没有蛋黄，上午没忍住吃了一片奥利奥，吃了几个樱桃
⊙午饭吃的超多，饥饿使我的求生欲更加旺盛了
⊙晚饭吃的黄瓜和苹果，吃了狗子的米线，太诱人了，喝了特别多的汤，还以为今天会胖，幸好幸好
——我第一次上秤拿着手机是53.6，第二次放下手机是53.4，第三次拿着手机是53.5，最后无论拿不拿手机都是53.5，这很好，保持稳定降低✌✌
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